腰や足に痛みやしびれがあって、もしかして椎間板ヘルニアかもと不安に思っていませんか。実は若い女性の椎間板ヘルニアには、スマホ姿勢以外にも見落としがちな原因が隠れています。ハイヒールでの歩き方や無理なダイエット、デスクワー...