肩こり 肩こりストレッチで根本改善!セルフケアで毎日の不調をリフレッシュ!2024.12.21慢性的な肩こりに悩まされていませんか?肩こりは、デスクワークや姿勢の悪さ、運動不足、冷え、ストレスなど、様々な原因によって引き起こされます。放置すると頭痛や吐き気などの不調につながることも。このページでは、肩こりの原因を...