腰痛 お茶 腰痛に効くお茶の選び方とおすすめ!悪化を防ぐための注意点も徹底解説2025.12.01腰痛で悩んでいる方の中には、日常生活でできる対策を探している方も多いのではないでしょうか。実は、毎日飲むお茶を見直すことで、腰痛の緩和につながる可能性があります。お茶に含まれる抗炎症成分や血行促進成分が、慢性的な腰の痛み...