朝起きたときに腰が痛い、寝ている間に何度も目が覚めてしまう、そんな経験はありませんか。実は、その腰痛の原因は枕にあるかもしれません。多くの方が枕選びで首や肩だけを意識しがちですが、枕の高さや素材が合っていないと、首から背...